腕が・・・

冬の間休んでいたパーソナル・トレーニングを復活させてほぼ4週間。今日は久しぶりにSusanneとのセッションだった。小柄でニコニコしているのに実は彼女のトレーニングが一番きつい。時間ぎりぎりまできっちりと締め上げてくれる。なんとか気合でメニューをこなしたけれど腕がぷるぷる。明日の筋肉痛が怖いよぉ～。