健康オタク。

わたくしデブのくせにひ弱でございます。というわけで、日頃から健康オタク。日本にいた頃は、いろいろ試した結果、琉球黒酢と権現力（高尾山のブドウ酢）と大高酵素にお世話になってそこそこ人並みの体力を保っていました。イギリスに来てからの健康法は（というか東京時代から続いているけれど）死海の塩風呂。毎日アロマオイルをブレンドするのはめんどうなので２つの瓶に別々のブレンドを常に常備。体も心もすっきり。

近頃どうも弱っていると思ったら、２週間ばかり塩風呂に入っていなかったのでした。今日から復活してみたら、やっぱり全然違う～。久々にキレイになった感じ。

でもって最近会社の同僚ラジプリートに勧められてはまっているのがフレッシュ・ジュース。毎朝３－４種類の果物に生姜を入れて、がーっとジュースを飲んでます。これがまたすごく良いみたいで、怠けてさぼると午後には完全へたれ状態。そういう時は会社のジュースバーで特製ジュースを作ってもらって、がー。生姜を多めにしてね！と言うのがポイント。

ますます健康ジュースにはまって、ラジプリートに購入を勧められているのがコレ↓。



買っちゃうかも・・・。

ちなみに今日のお昼はCrussh（ジュース屋）の特大ジュース。その名もGreen Goddess!りんご、キウィ、洋梨、ライム、きゅうり、ほうれん草、セロリ入り。名前の通り怪しげな緑色だったけれどお味は上々。